刻意要把性爱弄得很完美，往往吃力不讨好，得不偿失。性的美妙之处在于随意的发挥，犹如草书。如果“爱”是光洁高贵的额头，那么，“性”应该是乱发遮眼的那张汗津津的脸。但是生活里我们都存有一个错误观念：床笫间只有努力经营，才会使性爱完美，结果越在乎越不行。其实，性生活如果还实行周密“计划”，就无法使身心真正融入其中，也失去了性的精髓：兴之所至的冲动与愉悦。

　　一个“无法沉沦”的完美之夜：王女士已经结婚三年了，她有一个“很爱很爱”的先生，但是，她却有难言之隐，因为她不满意丈夫的程序化性爱模式。郑重其事、严阵以待、按部就班、力求完美等词汇，都是他们夫妻性爱的写照，容不得半点马虎。因为喜欢所以认真，结果，越是期望满满，越有失望之感。王女士说，她向往一种“沉沦”、“糜烂”之夜，可是很难，仿佛只有清醒的努力，而没有忘我的陶醉。他们夫妻也曾坐下来促膝谈心，研究为什么会事倍功半，但是最后都无法解开解惑。

　　一天，她打给我一个咨询电话，谈了他们的苦恼，为什么总觉得夫妻的夜生活缺乏波澜壮阔的刺激与尖叫。经过一番交谈，才发现他们的问题正是因为太力求完美，有认真的前戏和硬着头皮做的后戏，有节奏的把握也有时间长度的追求，时时留心对方的反应与感受，处处做到最好最棒……

　　他们太累了！结果自然是有些差强人意，好像很完美却不够味，像牡丹，好看、豪华甚至富贵，却不香，性爱如写诗也需要灵感与通感的闪现。他们夫妻都想拥有一种“堕落”之美，但是却弄得“很正经”、“很主旋律”。最后她问我，该怎么办？根据他们夫妻的认识误区，我给了她以下一些建议：

　　宵夜比正餐好吃：许多夫妻喜欢给自己的性爱制作一个时间表，比如周六晚上或者周三。刚开始，对其是有所期待的，慢慢就发现它像三餐一样平庸寡味。反而，没有预期的临时“性”，会给当事人带来更强烈的心跳与呼吸。不要像安排功课一样安排做爱的时间，打破时间局限，为什么非要晚上才做爱？其实闭上眼睛就是天黑。有时“光天化日”之下的“加班”，更有创造“性”。

　　妆容：没有错，内衣已经成为我们新的性工具，但是，并不等于我们就要把做爱当成一次隆重的时装演出，其实衣冠不整才 性感。那个王女士，总想把自己最美好的形象展示给爱人，包括在床笫间也尽量云鬓不乱，唇红腮香，甚至盛装上床。结果弄得丈夫只想远观，“性”致遭受打击，但是又不想让心爱的人受委屈，便忍辱负重、兢兢业业地埋头苦干，战果就变成了后果。

　　任“性”的方式：无招胜有招，最重要的是夫妻两人觉得很贴切。别人的经验或者书里的小贴士，都是理论上的招式，我们的目的只有一个——舒服。至于什么神奇的花样可以抱着试验的态度去玩，不要把它当做神圣的事去学习攀登，这样，才有“任性”的癫狂之乐。性，需要个性化的革命，或者说“摸索”，那个过程，是最耐人寻味也最刻骨铭心。

　　不要把讨好对方当首要任务：假如你一味忙着思考该如何移动身体，如何抚摩对方，如何喊“喔！我的上帝”，如何观察对方的感受，那么你自己也必然没有什么快乐而言。唯有身心毫无杂念，全身心地融入其中，才是最美好纯粹的性。女人为何要假装高潮？因为男人总是假装“前戏”。

　　与其这样口是心非的“奉献”，不如做一次有些自私但是绝对真挚单纯的享受。对男人而言，不少人喜欢表现，在性交将达到高潮时就强忍不射，甚至在 性高潮前用手捏住使精液不能射出。本以为这可以扬长避短，事实上强忍不射的做法是有害无益的，一是失去一气呵成的美感，二是影响兴奋的强度与寻欢作乐的气氛，三是忍精不射容易发生性功能紊乱等。

　　原始的粗野与律动：如果你有一张引人遐思，看来舒适无比的好床，等于布好了一张蛛网。洁净的床单是必要条件，但却不要弄得一丝不苟，最好是看得出你睡觉痕迹的小幅度凌乱，且暗示着“待续”。爱应该讲求礼仪什么的，性可以不拘甚至放肆。

　　王女士的丈夫，曾刻意隐藏自己的本性，一上床就条件反射地“温柔”起来，结果让她很是伤脑筋。因为原先看上他，就是因为他有粗犷的气质，想不到他曲解了自己的喜好，造成双输。性，可爱之处，就在“本性”。

　　不要朝朝暮暮：有人调查发现，经常同床而卧的夫妻，性要求比不上分居或分床睡觉的夫妻强，这主要是受“性期待”心理的影响与制约。很多女性的性亢进也是由性期待心理引起的性饥饿导致的。当丈夫不再唾手可得的情况下，她们往往有更强烈的渴望。所以不要朝朝暮暮的在一起，有些“缺憾”往往是调胃口也是为了更美满的“性”福。

　　文章摘自《还有一道荤菜叫男人》